Sturzprophylaxe für Senioren

Sicherheit, Mobilität und Lebensqualität gezielt fördern

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Mit zunehmendem Alter erhöht sich das Risiko für Stürze, unter anderem durch natürlichen Abbau von Muskelkraft, Einschränkungen des Gleichgewichts oder Unsicherheiten beim Gehen. Ein gezieltes und regelmäßig durchgeführtes Training kann dazu beitragen, dieses Risiko nachhaltig zu reduzieren und die körperliche Leistungsfähigkeit zu erhalten.
Der Kurs „Sturzprophylaxe für Senioren“ bietet ein professionell aufgebautes Trainingsprogramm zur Förderung von Kraft, Gleichgewicht, Beweglichkeit und koordinativen Fähigkeiten.

Anmeldung per Kontaktformular
oder per Telefon

Kosten: 25 Euro pro Person und Termin

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📚 Neuerscheinung im September

2026!

 

Mit großer Freude darf ich ankündigen:

Mein neues Sachbuch

 

"Gesundheit neu gedacht – Vom passiven Patienten zum selbstwirksamen Handelnden"

 

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Verlag!

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